患白癜风饮食上哪些不能吃

白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，患者的皮肤会出现雪白色的斑块，而且这种病因非常复杂，专家也还未发现其确切原因及治疗方法，但是我们可以尝试通过一些饮食上的调节来控制病情。在饮食上，患者必须遵循以下几点：

首先，忌口食品。因为白癜风是由于免疫系统失调引起的，所以患者应该避免食用容易引起过敏和刺激免疫系统的食物。例如海鲜、虾、蟹、鱼等富含蛋白质的食物以及辛辣、烟熏和油炸类的食物。此外，患者还应该远离大量摄入酒精、咖啡、浓茶等含有刺激性的食品。

其次，增加食用富含VC和VE等抗氧化物的食物。抗氧化剂能够抵抗自由基的损害，防止细胞的毁坏，从而预防皮肤损伤。因此，患者应该多食用富含VC和VE等抗氧化物的新鲜蔬菜和水果，比如草莓、奇异果、柠檬、芒果、西红柿、花菜、青椒和芦笋等。患者还可以适量食用一些坚果、菌类等天然抗氧化剂。

最后，保持健康的饮食习惯。对于白癜风患者来说，保持规律、清淡、平衡的饮食非常重要。要避免过度进食油腻或糖分高的食物，尽量选择低盐、低脂肪、高纤维的食物。此外，患者应该适量饮水，多吃易消化的食物，注意膳食结构的合理搭配，增加摄入蛋白质和矿物质等营养素的摄入。

总之，对于患有白癜风的人来说，注意饮食是非常关键的。遵循上述食品的忌口和富含VC和VE等抗氧化物的食物，加强营养的吸收，协助身体健康，同时，也避免影响疾病的恶化。